Vitamix

レシピ

  • VITAFOOD
  • 美容と健康のためにスムージーを始めてみたいけど、食材を買うのが大変…。毎日のメニューに困る…。
    手間がかかりそう…。こどもが野菜嫌いで…。

そんな方へ、毎日のスムージー作りのベースになる、“完全無農薬”のフルーツを5種類お届けします!
美味しくて栄養満点のフルーツで、たのしいスムージー生活を始めましょう!!

マンゴースムージー


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材料(1人分)

    • マンゴー VITAFOODマンゴー1パック(300g)
    • 飲むヨーグルト 200ml
    • 水 100ml

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作り方

  1. 材料を全部コンテナに入れてフタをしてスイッチON。
  2. スピードダイヤルを1〜10まで徐々にあげる。運転モードを「HIGH」に切り替える。
    60〜90秒撹拌して完成。

バナナスムージー


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材料(1人分)

    • バナナ VITAFOODバナナ1パック(250g)
    • 飲むヨーグルト 200ml
    • 水 100ml

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作り方

  1. 材料を全部コンテナに入れてフタをしてスイッチON。
  2. スピードダイヤルを1〜10まで徐々にあげる。運転モードを「HIGH」に切り替える。
    60〜90秒撹拌して完成。

パパイヤスムージー


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材料(1人分)

    • パパイヤ VITAFOODパパイヤ1パック(300g)
    • 飲むヨーグルト 200ml
    • 水 100ml

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作り方

  1. 材料を全部コンテナに入れてフタをしてスイッチON。
  2. スピードダイヤルを1〜10まで徐々にあげる。運転モードを「HIGH」に切り替える。
    60〜90秒撹拌して完成。

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