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レシピ

ミックスフルーツジェラート


暖かい日々が続く春の日には、甘酸っぱいアイスでこのステキな季節を祝いましょう。

材料(5人分)

    • ミックス冷凍フルーツ(モモ、ブドウ、パインアップル、いちご)350g
    • オレンジ(生) 1/2個
    • レモン 1/8個

005[1]

作り方

  1. 材料をコンテナに入れます。
  2. フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1~10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
  3. タンパーを使いながら、約30秒~1分ほどよく固まるまで攪拌したら完成です。気温や素材の温度により攪拌時間はことなります。

パセリのすっきりスムージー


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材料(2人分)

    • りんご 1個
    • オレンジ 3/4個
    • レモン(薄皮ごと)1/2個
    • パセリ 1株
    • 水菜 1/2株

Beverage-SpinachCocktail

作り方

  1. 材料をコンテナに入れます。
  2. フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1~10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
  3. 約30秒~1分間ほど均一に混ざるまで攪拌します。

リフレッシュスムージー


週の後半に疲れ気味な日は、ミントの力でリフレッシュしましょう。

材料(2人分)

    • パインアップル 1センチ輪切り1/2
    • オレンジ 1/4個
    • バナナ 1/4本
    • りんご 1/4個
    • チンゲン菜 2枚
    • ミント 1つまみ
    • 氷 少々

Smoothie-AlansGoingGreen-v1

作り方

  1. 材料をコンテナに入れます。
  2. フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1~10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
  3. 約30秒~1分間ほど均一に混ざるまで攪拌します。

パワーアップスムージー


月曜日はバナナの入った甘めのスムージーでパワーチャージしましょう。アレンジで少しヨーグルトを加えても美味しいです!

材料(2〜3人分)

    • マンゴー(冷凍50g)
    • りんご 1/2個
    • バナナ 1本
    • レモン絞り汁 1/2
    • 水 100ml

Smoothie-MangoSmoothie_2

作り方

  1. 材料をコンテナに入れます。
  2. フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1~10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
  3. 約30秒~1分間ほど均一に混ざるまで攪拌します。

リコピンスムージー♥


雨の日は、爽やかなレモンに、リコピンたっぷりのアンチエイジングスムージーを作り、お肌がつるつるになるかも?!

材料(2人分)

    • ミニトマト 20粒
    • 葉っぱ(細い茎付き) 1本
    • りんご1/6
    • レモン絞り汁 1/2
    • 氷 2つまみ

Smoothie-HolidayFruitSmoothie

作り方

  1. 材料をコンテナに入れます。
  2. フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1~10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
  3. 約30秒~1分間ほど均一に混ざるまで攪拌します。
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