パセリのすっきりスムージー – バイタミックス（Vitamix）

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パセリのすっきりスムージー

スムージー

混ぜる

調理時間

5min.

パセリのすっきりスムージー

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パセリのすっきりスムージー

材料(2人分)

りんご 1個
オレンジ 3/4個
レモン（薄皮ごと）1/2個
パセリ 1株
水菜 1/2株

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作り方

材料をコンテナに入れます。
フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1～10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
約30秒～1分間ほど均一に混ざるまで攪拌します。