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ブルーベリーとバナナのスムージー
VITAFOOD
混ぜる調理時間 10min.

ブルーベリーとバナナのスムージー

パソコンにスマホ、日頃から目を酷使しがちですよね。「目に良い」と言われるブルーベリーを使ったスムージーで美味しくケアしましょう。定期的に自宅にお届けするVITAFOODの冷凍ブルーベリーはカナダの山の麓で栽培。粒も大きく、芳醇な甘みをもっており、糖度は15にも達します! ※一般的の糖度は12~13程度。ぜひお試しください。

ブルーベリーとバナナのスムージー
材料(2〜4人分)
  • オレンジ 1個(または、みかん2個)
  • バナナ 1本
  • 冷凍ブルーベリー 75g
  • 水 180ml
作り方
  1. オレンジ(または、みかん)は皮をむき、半分にカットします。
  2. リスト順に材料をコンテナに入れます。
  3. フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1〜10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
  4. 約30秒〜1分間撹拌し、滑らかになったら完成です。