Vitamix

大人のキャロットジュース
スムージー
混ぜる調理時間 5min.

大人のキャロットジュース

レモンの香りのする大人のキャロットジュースです。疲れ気味の時は、ビタミンたっぷりのレモンで疲労回復してください。また、人参に含まれるβカロテンは体内でビタミンAになり胃腸や気管支などの粘膜を正常に保ちます。季節の変わり目にオススメのジュースです。

大人のキャロットジュース
材料(2〜4人分)
  • 人参 180g
  • レモン果汁 大さじ2
  • はちみつ お好みで
  • 水 240ml
  • 氷 130g
作り方
  1. リスト順に材料をコンテナに入れます。
  2. フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1〜10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
  3. 約1分間撹拌し、滑らかになったら完成です。