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ずんだシェイク
VITAFOOD
混ぜる調理時間 5min.

ずんだシェイク

VITAFOODの枝豆と凍らせた無調整豆乳でヘルシーシェイクが作れます。カシューナッツとバニラエッセンスを入れる事で、バニラアイスで作るシェイクに近づきます。
▷▷作り方をご紹介したインスタLIVE動画はこちら

ずんだシェイク
材料(2人分)
  • A
  • 冷凍枝豆( VITAFOOD) 100g
  • 無調整豆乳 100g
  • 氷豆乳 150g(無調整豆乳を凍らせた物)
  • カシューナッツ 20g
  • アガベシロップ 大さじ2〜3
  • バニラエッセンス 適量
  • 塩 ふたつまみ
  • B
  • 冷凍枝豆(VITAFOOD) 30g
  • 〈トッピング〉
  • 枝豆、 veganクリーム
作り方
  1. 先ずは、豆乳氷を作ります。製氷皿に無調整豆乳を入れて冷凍庫で冷やして固めておきます。
  2. リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
  3. スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。
  4. ③にBを入れ、スピードダイヤル7で15秒程攪拌しグラスに注ぎ、トッピングの材料を盛り付け完成です。