#βカロテン
スープ
ホタテと小松菜の豆乳スープ
温める 5min.
温める 5min.
メインディッシュ
かぼちゃのニョッキ
こねる 15min.
こねる 15min.
アイス・スイーツ
ピスタチオのアイスクリーム
冷やす 10min.
冷やす 10min.
アイス・スイーツ
かぼちゃのジェラート
冷やす 10min.
冷やす 10min.
スープ
大根の葉のポタージュスープ
温める 10min.
温める 10min.
ディップ・ドレッシング・ソース
かぼちゃのキッシュ
つぶす 90min.
つぶす 90min.
スープ
かぶの葉のポタージュスープ
温める 10min.
温める 10min.
アイス・スイーツ
カボチャの2色ムース
混ぜる 15分(90)min.
混ぜる 15分(90)min.
スープ
菜の花のポタージュスープ
温める 10min.
温める 10min.
ディップ・ドレッシング・ソース
ブロッコリーのパスタソース
混ぜる 30min.
混ぜる 30min.
VITAFOOD
カボチャと枝豆のサラダ
混ぜる 20min.
混ぜる 20min.
VITAFOOD
赤いグレープフルーツスムージー
混ぜる 2min.
混ぜる 2min.