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1min.
スープのようなグリーンスムージー
甘くない、ヘルシーなお野菜スムージーです。冷製スープ感覚で飲んで頂けるので、糖質が気になる方におすすめです。
材料(2人分)
ちんげん菜 1株(100g)
パセリ 10g
煮干し 2尾(3g)
むき枝豆 20g
味噌 大さじ1
水 200ml
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#パセリ
#枝豆
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#春
#グリーンスムージー
#糖質オフ
作り方
全ての材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーモードをスタート、又は、電源をONにして、速度1から徐々にスピードを上げ、最高速度で約1分撹拌して出来上がりです。