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RAWブルーベリーチアジャム
VITAFOOD
混ぜる調理時間 5min.

RAWブルーベリーチアジャム

砂糖不使用、加熱なし、熱に弱い栄養素も壊さずに作れる、簡単ヘルシージャムです。

RAWブルーベリーチアジャム
材料(2~4人分)
  • (ブレンディングボウル使用)
  • 冷凍ブルーベリー(VITAFOOD半解凍)  100g
  • レーズン 大さじ2
  • チアシード 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
作り方
  1. 材料をブレンディングボウルに入れ、ブレードベースをしっかり閉めてマシーンにのせます。速度1を選択してスタート。一気に最高速度にスピードを上げ、約1分ほど攪拌し完成です。

※Ascentシリーズ、V1200i、Pro750の2Lコンテナの場合は、3倍量、その他のコンテナは2倍量でお作りください。