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4min.
パパイヤミルクホットスムージー
βカロテンやビタミン、カリウムなど豊富な栄養素をもつパパイヤのホットスムージーです。冬はほっこり美味しく飲んではいかがでしょうか。
材料(2人分)
パパイヤ 120g
牛乳 280ml
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#髙橋正恵レシピ
作り方
全ての材料をコンテナに入れ、蓋をします。速度1を選択して、スタートを押します。徐々に最高速度にスピードを上げ、約3分ほど攪拌し、人肌に温まったら出来上がりです。