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ディップ・ドレッシング・ソース
混ぜる
5min.
にんじんとたまねぎのドレッシング
たまねぎに含まれている辛み成分の硫酸アリルには血液をサラサラにする効果が期待できます。
材料(人分)
にんじん(皮ごと) 90g(1/2個)
たまねぎ(皮をむく) 30g(1/4個)
油 100cc
酢 100cc
塩・こしょう 適量
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#人参
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#簡単
作り方
リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
速度1を選択して、電源をONにします。徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(30秒~40秒ほど)攪拌します。