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2023.05.09

酵素は生のまま食物から“ローフード” 食生活

美容やエイジングケアで欠かせないのが「酵素」。

体内で一生に作られる酵素の量は決まっている

「脂っこいものを食べたら胃もたれするようになった」
「年を重ねると痩せにくくなった」

このようなお悩みの方は多いと思います。

これには酵素も関係していて、年齢を重ねると内臓が弱まり、体内酵素が出にくくなるので消化力や代謝反応がうまくいかず体の不調につながってきます。

また、ここ最近では「体内で一生につくられる酵素の量は限られている」ともいわれているのでいかに外から=食べ物から酵素を補うかが、いつまでも美しく、健康でいられる秘訣です。

しかし、酵素は46℃~48℃以上で加熱調理すると破壊されてしまうと言われています。

世界中のセレブやモデルの間では食材を生で食べる『ローフード』がトレンドになっています。
ローフードは毎日の食生活に生きた酵素を体内に摂り入れ美容と健康を維持する目的の食事方法です。

素材を生のまま、まるごと摂れるバイタミックスのスムージーやスープには美容や健康を助ける酵素がたっぷり含まれています。

更に、バイタミックスの刃の回転は、高速回転ですが酵素は破壊されず、一般のミキサーの何倍ものパワーを持つので、今まで無駄にしていた野菜・果物の皮や種を滑らかに叩き潰し、リコピンやイソフラボンなどの抗酸化物質(フィトケミカル)をはじめとする栄養素を「まるごと」摂れるのです。

バイタミックスで毎日の食生活に生の酵素取り入れる『ローフード』の生活始めてみませんか。