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豆腐マヨネーズ
ディップ・ドレッシング・ソース
混ぜる調理時間 5min.

豆腐マヨネーズ

豆腐はイソフラボンで有名ですが、老化防止はもちろん血圧やコレステロールを下げる効果も期待できる機能性食品。 サラダにもたっぷりかけてお召し上がりください。

豆腐マヨネーズ
材料(4人分)
  • 豆腐 200g
  • オリーブオイル 50ml
  • 酢 20ml
  • てんさい糖 小さじ2
  • 塩 小さじ1/2
作り方
  1. 全ての材料をコンテナに入れ、スピード1からスタートし最高速に上げ、10秒撹拌して完成です。