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9トマトとベリーのさっぱりスムージー
VITAFOOD
混ぜる調理時間 1min.

トマトとベリーのさっぱりスムージー

トマトと2種類のベリーを使って、さっぱりとした味わいのスムージーです。  ビタミンたっぷりのスムージーなので、朝の栄養補給にぴったりです。

9トマトとベリーのさっぱりスムージー
材料(1人分)
  • トマト 150g
  • レモン 20g
  • 冷凍ブルーベリー(VITAFOOD) 50g
  • 冷凍ストロベリー(VITAFOOD) 60g
  • 冷凍グアバ(VITAFOOD) 50g
  • 水 50ml
作り方
  1. リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
  2. スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。