アサイースムージー

VITAFOOD

混ぜる

5min.

アマゾン育ちのアサイーは、ポリフェノール、鉄分、カルシウム、食物繊維、アミノ酸、ビタミンEが豊富で、果物や野菜の中で最も抗酸化力が高いとされています。大地の恵みが与えてくれた高い栄養価でアンチエイジングを。【ワンポイント】アサイーピュレは凍った状態でそのままコンテナへ。ハイパワーなVitamixなら一瞬でなめらかに！

材料(4人分)

バナナ　100g(1本)
りんご　100g(1/4個)
豆乳　200ml
はちみつ　大さじ1
アサイーピュレ　100g
冷凍ストロベリー(VITAFOOD)　100g

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作り方

バナナの皮をむきます。
リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで（約1分）攪拌します。