Vitamix

食材、季節イベント、美容ワードなどで検索してみてください。

トマトとパプリカの冷製スープ【初期5〜6ヶ月】
スープ
混ぜる調理時間 3min.

トマトとパプリカの冷製スープ【初期5~6ヵ月】

ビタミン類やリコピンも豊富な組み合わせ。酸味のあるトマトも豆腐をあわせることで優しい味わいになり、美味しく飲んでいただけます。

トマトとパプリカの冷製スープ【初期5〜6ヶ月】
材料(3人分)
  • (大人2人、赤ちゃん1人分)
  • トマト缶 200g
  • パプリカ  1/8個(30g)
  • 玉ねぎ(皮ごと) 1/4個(50g)
  • 豆腐 50g
  • 水 100ml
  • 塩(大人用) 小さじ1/4
作り方
  1. 玉ねぎはあらかじめ蒸して火を通します。(電子レンジ600w1分でも可)
  2. トマト・パプリカ・玉ねぎ・豆腐・水をコンテナに入れ蓋をします。スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。
  3. 赤ちゃんの分を先にカップに注ぎます。
  4. 更に塩を足し、約10秒程撹拌したら大人の分の完成です。