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パイナップルと小松菜のスムージー【完了期12~18ヶ月】
VITAFOOD
混ぜる調理時間 2min.

パイナップルと小松菜のスムージー【完了期12~18ヶ月】

葉物野菜もスムージーに使える完了期。まずはクセの少ないお野菜を少量混ぜ、少しずつ増やしてあげるとお野菜補給が簡単に。

パイナップルと小松菜のスムージー【完了期12~18ヶ月】
材料(1人分)
  • (仕上がり量:200ml)
  • パイナップル 120g
  • 小松菜 1枚 (10g)
  • 水 70ml
作り方
  1. 全ての食材をコンテナに入れ、スピード1からスタートし最高速に上げ、約1分撹拌し完成です。