1. 全ての食材をコンテナに入れ、スピード1で15秒攪拌します。
2. ”スピード4まで回し、スピード1へ戻す”を、何回か繰り返し最後に最高スピードにして攪拌します。（生地が回らなくなったらスイッチを切りスパチュラで混ぜます。）
3. 耐熱ボール（21cm）に生地を流し込み、ふんわりラップをかけて電子レンジ（600W）に4分30秒加熱します。
4. 器に取り出し、予熱をとって、お好きな大きさにカットしてお召し仕上がり下さい。

※ コンテナの大きさに応じて2倍量でお作りください。

※ 紅茶の代わりにココアパウダーを入れてもOKです。

※ 甘味料はハチミツやオリゴ糖でもOKです。