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ココナッツヨーグルト
混ぜる調理時間 min.

ココナッツヨーグルト

豆乳ヨーグルトは、一般的なヨーグルトより低カロリー・低糖質。 コレステロールがゼロ、女性に嬉しい大豆イソフラボンが含まれているのも特徴です。

ココナッツヨーグルト
材料(1人分)
  • 豆乳ヨーグルト 100g
  • ココナッツミルク 70g
  • 甘酒 30g
  • ココナッツパウダー 20g
  • 乳酸菌 小さじ1
  • 〈トッピング〉
  • キウイ、ココナッツフレーク、マスカット、エディブルフラワー
作り方
  1. コンテナに材料を入れ、スピードダイヤルを1~10まで徐々に上げ、最高速度で滑らかになるまで撹拌し、冷蔵庫で冷やします。
  2. 器に①とトッピングを盛り付けます。