ディップ・ドレッシング・ソース

混ぜる ５min.

安納芋と栗の胡桃白和え

胡桃に含まれる栄養素オメガ3脂肪酸には、血液中の脂質濃度を下げ、コレステロールや中性脂肪を抑える効果があると言われています。