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フィグバナナボウル
VITAFOOD
混ぜる調理時間 １０min.

いちじくバナナボウル

朝食やおやつにお勧めのスムージーボウルです。旬のフルーツやナッツをトッピングしてお召し上がり下さい。

フィグバナナボウル
材料(1〜2人分)
  • 冷凍イチジク　100〜150g
  • 冷凍バナナ（VITAFOOD)　50g
  • 冷凍ストロベリー（VITAFOOD)　30g
  • 無調整豆乳　200g
  • 甘味料　適量
  • 〈トッピング〉
  • 豆乳ヨーグルト、グラノーラ、アガベシロップ
作り方
  1. リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
  2. スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで（約1分）攪拌します。
  3. グラスに②とトッピングの材料を盛り付け完成です。
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