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生姜とパインのスムージー
VITAFOOD
混ぜる調理時間 2min.

生姜とパインのスムージー

ピリッとした生姜が香るスムージーです。健康成分を豊富に含む生姜には発汗作用があり夏バテ予防にもおすすめです。疲労回復が期待出来るパイナップルとの組み合わせです。 辛めのジンジャーエールがお好きな方は生姜倍量にチャレンジしてみるのもお勧めです。
▷▷作り方をご紹介したインスタLIVE動画はこちら

生姜とパインのスムージー
材料(2人分)
  • 生姜(皮ごと) 20g
  • パイナップル(VITAFOOD) 240g
  • 氷 140g
作り方
  1. 冷凍パイナップルはあらかじめ解凍します。
  2. リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約30秒)攪拌します。