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デトックスおろし
ディップ・ドレッシング・ソース
混ぜる調理時間 5min.

デトックスおろし

大根の辛みには胃液の分泌を高め消化を促す働きがあるほか、胃腸の働きを助ける数種類の消化酵素も含まれています。

デトックスおろし
材料(2人分)
  • 大根 1/2本(乱切り)
  • 長芋 1/2本(乱切り)
  • 〈トッピング〉
  • 梅酢
作り方
  1. コンテナに大根、長芋をそれぞれ入れ、タンパーで対流の補助をしながら、スピードダイヤル7で撹拌します。
  2. 器に①を盛り付け梅酢をかけます。