VITAFOOD
混ぜる
１min.
１min.
高たんぱくスムージー
タンパク質と食物繊維、ミネラルが豊富なスムージー。オートミールに含まれる水溶性食物繊維が糖質の吸収をゆるかにします。エネルギーチャージにぴったりのスムージー。
材料(２人分)
- 冷凍バナナ (VITAFOOD) 100g
- 冷凍パイナップル (VITAFOOD) 100g
- オートミール 10g
- 豆乳 150ml
- カシュナッツ 3粒
- 水 150ml
