スムージー・各種ドリンク

混ぜる １min.

 はちみつレモン牛乳（飲むヨーグルト風）

ミルクとレモンを攪拌して飲むヨーグルト風ドリンクに。 甘さははちみつの量をお好みで。 はちみつは体力回復や喉肺を潤す効果があり日々食べたい甘味料です。