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1min.
マロンスムージー
栗はビタミンC、カリウム、食物繊維が豊富。 栄養満点で秋におすすめのエネルギースムージー。甘酒を使用しているので、ホットにしても美味しいです。
材料(2人分)
冷凍バナナ(VITAFOOD) 140g
栗(茹でたもの) 60g
甘酒 200ml
〈トッピング〉
シナモンパウダーと八角
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#望月未奈子レシピ
作り方
全ての材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーモードをスタート、又は、プログラムモードを使わない場合は、低速から徐々にスピードを上げ、最高速度で約1分間撹拌します。