
アイス・スイーツ
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抹茶のアイス
スーパーフードとも呼ばれる抹茶はカテキンが豊富で血糖値の上昇も抑えてくれるとか。糖質が気になる方にもオススメの一品です。

材料(4人分)
- 抹茶 大さじ1
- 生クリーム 200ml
- 牛乳 100ml
- 卵黄 2個分
- てんさい糖 90g
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スーパーフードとも呼ばれる抹茶はカテキンが豊富で血糖値の上昇も抑えてくれるとか。糖質が気になる方にもオススメの一品です。