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メロン日本酒カクテル
メロンには、カリウムが豊富です。塩分を排出しやすくして血圧を下げる効果があります。夏は特に不足しがちで、メロンなどで補うことで熱中症の防止にもなります。
材料(1人分)
メロン 100g
日本酒 50g
塩 ひとつまみ
〈トッピング〉
メロン、エディブルフラワー、岩塩
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#メロン
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作り方
コンテナに全ての材料を入れ、トップスピードで滑らかになるまで攪拌します。
器に①を入れトッピングの材料を飾ります。