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メロンのスムージースピルリナ入り
スムージー
混ぜる調理時間 5min.

メロンのスムージー スピルリナ入り

スーパーフードの王様と言われるスピルリナには、アミノ酸バランスのとれたたんぱく質が豊富です。また、カロテン、ビタミンB群などの補給にもお勧めの食材です。メロンと合わせる事で飲みやすいスムージーになります。

メロンのスムージースピルリナ入り
材料(2人分)
  • 生メロン  350g
  • アーモンドミルク  300g
  • スピルリナパウダー 小さじ1〜2
  • 氷 100g
  • お好みの甘味料 適量
作り方
  1. 全ての材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーモードをスタート、又は、速度1を選択して、電源をON、最高速度にスピードを上げ、約1分攪拌し完成です。