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パパイヤミルクのホットスムージー
VITAFOOD
混ぜる調理時間 ４min.

パパイヤミルクホットスムージー　

βカロテンやビタミン、カリウムなど豊富な栄養素をもつパパイヤのホットスムージーです。冬はほっこり美味しく飲んではいかがでしょうか。

パパイヤミルクのホットスムージー
材料(２人分)
  • パパイヤ　120g
  • 牛乳　280ml
作り方
  1. 全ての材料をコンテナに入れ、蓋をします。速度１を選択して、スタートを押します。徐々に最高速度にスピードを上げ、約3分ほど攪拌し、人肌に温まったら出来上がりです。
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