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柿とレモンのホットスムージー
スムージー
温める調理時間 5min.

柿とレモンのホットスムージー

ビタミンたっぷりの組み合わせで、風邪予防にもオススメ。 ピリッとジンジャーの辛味も癖になる味わいです。辛味の苦手な方はジンジャーの分量を控えめにしていただくと、香りだけ楽しんで頂けます。

柿とレモンのホットスムージー
材料(2人分)
  • 柿 1個(皮ごと種なし120g)
  • レモン 1個(皮なし 60g)
  • 小松菜  1株(60g)
  • ジンジャーパウダー 小さじ1/2
  • アガベシロップ 大さじ1(お好みで)
  • 水 150ml
作り方
  1. 全ての材料をコンテナに入れ、スピード1からスタートし最高速に上げ、約3分撹拌し、人肌くらいの温度になったら完成です。