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パイナップルと枸杞の実のドレッシング
VITAFOOD
混ぜる調理時間 5min.

パイナップル枸杞の実ドレッシング

枸杞の実にはビタミンCが豊富です。コラーゲンの生成に関わり、美肌作りに欠かせないビタミン。ビタミンA同様、抗酸化作用の高いビタミンです。免疫力を上げる働きもあり、風邪などの感染症や花粉症などのアレルギー症状の予防、緩和にもおすすめです。

パイナップルと枸杞の実のドレッシング
材料(2~4人分)
  • 冷凍パイナップル(VITAFOOD) 100g
  • オリーブオイル 30g
  • りんご酢 20ml
  • 枸杞の実 10g
  • 塩、胡椒 適量
作り方
  1. ブレンディングに、材料を入れトップスピードで滑らかになるまで撹拌します。