Vitamix

食材、季節イベント、美容ワードなどで検索してみてください。

ポンカンのスパイシースムージー
スムージー・各種ドリンク
混ぜる調理時間 ２min.

ポンカンのスパイシースムージー

ビタミンCの豊富なポンカンをピリッと大人っぽい味わいにしたスムージーです。ブラックペッパーには血管を広げて体を温かくする働きも。
▷▷作り方をご紹介したインスタLIVE動画はこちら

ポンカンのスパイシースムージー
材料(２人分)
  • ポンカン　200g
  • 菜の花　50g
  • ブラックペッパー　小さじ1/4
  • 水　100ml
  • 氷　50g
作り方
  1. リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択しスタート。徐々に最高速度まで上げ、滑らかになるまで（約1分）攪拌します。
戻る