ディップ・ドレッシング・ソース
混ぜる
5min.
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プルーンドレッシング
プルーンには、皮膚や粘膜を健康に保つビタミンA、骨の形成に関与するK、代謝を促すB郡をはじめ、微量ながら、ビタミンCとEも含まれています。
材料(2人分)
- プルーン 80ｇ
- オリーブオイル 15ｇ
- ざくろ酢（又はりんご酢）15ｇ
- アガベシロップ 適量
- 塩、胡椒 適量
食材、季節イベント、美容ワードなどで検索してみてください。
5min.
プルーンには、皮膚や粘膜を健康に保つビタミンA、骨の形成に関与するK、代謝を促すB郡をはじめ、微量ながら、ビタミンCとEも含まれています。