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ラズベリーヨーグルト
アイス・スイーツ
混ぜる調理時間 1min.

ラズベリーヨーグルト

ラズベリーにはミネラル類・ビタミンC・鉄・亜鉛・カルシウム・カリウムが含まれており、 ポリフェノール類:ルティン・クエン酸・エラグ酸・アントシアニンが豊富に含まれています。

ラズベリーヨーグルト
材料(1人分)
  • ココナッツヨーグルト 130g
  • ラズベリー 70g
  • 〈トッピング〉
  • ラズベリー、カカオニブ、ココナッツフレーク
作り方
  1. コンテナに材料を入れ、スピードダイヤルを1~10まで徐々に上げ、最高速度(または運転モードをHIGHに切り替え)滑らかになるまで撹拌し、冷蔵庫で冷やします。
  2. 器に①とトッピングを盛り付ける。