VITAFOOD

混ぜる ３min.

RAWストロベリージャム

チアシードには、たんぱく質、α-リノレン酸、食物繊維、ミネラル類、カルシウム、セレン、鉄、亜鉛などが豊富です。なかでも、セレンは人体に必要なミネラルの一種で、酸化を抑制する酵素の成分としてはたらき、老化対策に役立ちます。