ディップ・ドレッシング・ソース
混ぜる
5min.
5min.
ごまだれ
ごまは食物繊維、鉄などが豊富に含まれており、生活習慣病の予防・改善や貧血予防に効果が期待できます。
材料(人分)
- (1.4Lコンテナ使用の分量）
- 白ごま 130g
- てんさい糖または砂糖 30g
- 水 200cc
- ごま油 大さじ2
- #胡麻
- #ドレッシング
- #ブレンディングボウル
- #ブレンディングカップ
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作り方
- リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
- 速度１を選択して、電源をONにします。徐々に最高速度にスピードを上げ、（30秒～40秒ほど）攪拌し滑らかになったら出来上がりです。
※Ascentシリーズ、V1200iの２Lコンテナをご使用の場合は、1.5倍の量でお作り下さい。
※Ascentシリーズ、V1200iのブレンディングボウル、ブレンディングカップをご使用の場合は、半量でお作りください。
