VITAFOOD
混ぜる
10min.
10min.
さつまいものフルーティスムージー
季節の甘いさつまいもをフルーツと合わせた一品です。食物繊維がたっぷり摂れ、お腹の調子を整えてくれます。
材料(2人分)
- さつまいも 40g
- りんご 60g
- レモン 40g
- 冷凍マンゴー(VITAFOOD) 60g
- 水 200ml
- はちみつ 大さじ1(なくても可)
食材、季節イベント、美容ワードなどで検索してみてください。
10min.
季節の甘いさつまいもをフルーツと合わせた一品です。食物繊維がたっぷり摂れ、お腹の調子を整えてくれます。