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トマトとセロリのスムージー
スムージー・各種ドリンク
混ぜる調理時間 ２min.

トマトとセロリのスムージー

糖質控えめのヘルシースムージーです。トマトのリコピンは滑らかにすることで吸収率がアップ。 グラスに塩をトッピングするのもおすすめです。
▷▷作り方をご紹介したインスタLIVE動画はこちら

トマトとセロリのスムージー
材料(２人分)
  • トマト　1個(250g)
  • セロリ　1/2本(50g)
  • 氷　100g
作り方
  1. リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーモードをスタート。プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択してスタート。徐々にスピードを上げ、最高速度で約1分撹拌して出来上がりです。
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