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VITAFOOD
混ぜる調理時間 1min.

トロピカルフルーツスムージー

太陽のエネルギーをたっぷりとチャージできるビタミン、食物繊維が豊富なスムージー!自宅で南国気分が楽しめるレシピです。

材料(1〜2人分)
  • 冷凍バナナ(VITAFOOD) 100g
  • 冷凍パイナップル(VITAFOOD) 80g
  • 冷凍ドラゴンフルーツ(VITAFOOD) 70g
  • プレーンヨーグルト 大さじ2
  • 水 70ml
  • シナモンパウダー(トッピング用)
作り方
  1. リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
    スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。