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バレンタインスムージー
スムージー
混ぜる調理時間 1min.

バレンタインスムージー

甘酸っぱいくてジューシーないちごがたっぷりと入った、いちごミルクとココアの組み合わせが可愛い2色スムージー。自分へのご褒美にもおすすめのスペシャルなスムージーです。

バレンタインスムージー
材料(2人分)
  • 〈上〉
  • 冷凍バナナ(VITAFOOD) 100g
  • りんご 80g
  • 牛乳 220ml
  • ココア 大さじ2
  • 〈下〉
  • 冷凍ストロベリー(VITAFOOD)   120g
  • 牛乳 100ml
作り方
  1. 〈下〉のスムージーの材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。
  2. ①のスムージーをグラスに入れます。
  3. 〈上〉のスムージーの材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。
  4. 先程のグラスにゆっくりと入れたら出来上がりです。