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veganストロベリーヘンプラテ
VITAFOOD
混ぜる調理時間 5min.

veganストロベリーヘンプラテ

vitamixでヘンプシードと水を撹拌する事で、植物性ミルクが作れます。栄養価の高いveganラテです。
▷▷作り方をご紹介したインスタLIVE動画はこちら

veganストロベリーヘンプラテ
材料(2人分)
  • A
  • 冷凍ストロベリー(VITAFOOD) 200g
  • ヘンプシード 20g
  • 水 200g
  • アガベシロップ 適量
作り方
  1. 全ての材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーモードをスタート。又は、メニューモードを使わない場合は、速度1を選択してスタート。徐々にスピードを上げ、最高速度で約50秒~1分撹拌して出来上がりです。(対流しない場合は、タンパーをご使用しながら攪拌してください。)