アイス・スイーツ
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スイカとタイムのグラニテ
スイカには、カリウムが多く含まれ、疲労回復や利尿作用があるとされています。夏の暑さで衰えた身体に優しく、夏バテに効果がある食材の一つです。
材料(4~5人分)
- 冷凍スイカ 300g
- 塩 ひとつまみ
- 〈トッピング〉
- タイム、岩塩、エディブルフラワー
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スイカには、カリウムが多く含まれ、疲労回復や利尿作用があるとされています。夏の暑さで衰えた身体に優しく、夏バテに効果がある食材の一つです。