スムージー・各種ドリンク

混ぜる ２min.

伊予柑と青梗菜のヨーグルトスムージー

伊予柑の薄皮や白い筋には食物繊維が豊富。ちんげん菜やヨーグルトとの組み合わせで腸を綺麗にしてくれます。