VITAFOOD
混ぜる
5min.
5min.
紫キャベツのブルーベリースムージー
ポリフェノールとアントシアニンいっぱい！眼精疲労にも効き、キャベツのビタミンUが胃の健康を保ちます。
材料(2人分)
- りんご 1/2個
- 冷凍ブルーベリー（VITAFOOD） 120g
- 冷凍バナナ（VITAFOOD） 60g
- 紫キャベツ 20ｇ
- ヨーグルト 100
- 水 150ml
食材、季節イベント、美容ワードなどで検索してみてください。
5min.
ポリフェノールとアントシアニンいっぱい！眼精疲労にも効き、キャベツのビタミンUが胃の健康を保ちます。