バジルとピーマンのエスニック風ポタージュ

スープ

混ぜる

７min.

血糖値を抑えてくれたり、アンチエイジングにもオススメなヘルシー食材で作るポタージュスープです。エスニックな香りがやみつきになる一品です。
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材料(４人分)

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作り方

リストの材料をコンテナに入れ、蓋をします。スーププログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択し、スタート。徐々に最高速度にスピードを上げ、温かくなるまで（約５～６分）攪拌し温かくなったら出来上がりです。