さつまいもの皮ごとスープ | バイタミックス（Vitamix）

食材、季節イベント、美容ワードなどで検索してみてください。

さつまいもの皮スープ

温める

調理時間

6min.

さつまいもの皮ごとスープ

ポリフェノールたっぷりのさつまいもの皮ごとポタージュスープです。

さつまいもの皮スープ

材料(４人分)

牛乳　600ml
さつまいも皮ごと　140g
玉ねぎ皮ごと　6g
バター　10g
てんさい糖　大さじ2
塩　小さじ1/2

「＃」でも検索できます

作り方

さつまいも、玉ねぎを皮つきのままあらかじめ電子レンジ(600w約2分)しておきます。
リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
スーププログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、温かくなるまで（約５～６分）攪拌たら完成です。