1年で最も寒いと言われる2月。この時期は、家族みんなで元気に寒さを乗り切れるか毎年不安です。
「毎日のおやつが栄養たっぷりなら…」と気づいてから、我が家ではバイタミックスで風邪予防に役立つデザートを取り入れています。
そのおかげか、子どもも風邪をひきにくくなりました！やはり、食べるもので体は変わるということを実感しています。

バイタミックスはスムージーだけでなくスイーツづくりも大活躍。添加物フリーで栄養価もたっぷりに作ることができます。
今回は、我が家で好評だったバイタミックスで作る栄養満点＆添加物フリーデザートレシピを3つご紹介いたします。

苺バナナヴェリーヌ

主役のいちごは、風邪予防に欠かせないビタミンCが豊富で、免疫力を高める働きがあります。
大豆から作られた絹豆腐は植物性たんぱく質が豊富で、成長期の子どもや体力回復を目指す大人にぴったりです。
バイタミックスの高性能なブレードが、いちご、バナナ、絹豆腐を滑らかに攪拌し、乳製品不使用でもムースのようなクリーミーな食感を実現します。
また、材料の繊維質や栄養素を逃さず保持し、簡単かつ時短でヘルシーなスイーツが作れます。

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にんじんドーナツ

にんじんのβカロテンとビタミンCの抗酸化作用が免疫力を高め、子どもの成長にも役立ちます。
バイタミックスならにんじんを細かく粉砕し、滑らかなドーナツ生地が簡単に作れます。野菜を混ぜ込んだレシピも食感を整えやすく、子どもが食べやすいヘルシーで栄養満点なおやつが短時間で完成します。
強力な攪拌力で焼きムラなく仕上がり、控えめな砂糖でも十分な甘さを感じられます。

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veganアップルバター

りんごには、風邪予防に役立つ食物繊維やビタミンC、抗酸化作用を持つポリフェノールが豊富です。
バイタミックスのパワフルなブレードがりんごを細かくブレンドして、なめらかなアップルバターを簡単に作り上げます。
乳製品不使用でも濃厚なテクスチャーを出すことができ、火を使わず短時間で完成できるのも利点。
ビタミンなど食材の栄養素を効率的に摂取でき、パンやスプレッドが好きな子どもにも、手軽に栄養素を取り入れることができます。　

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バイタミックスは、強力なブレードと高性能モーターで、スムージー以外にもピュレやクリーム状のスイーツを簡単に作れるのが魅力です。
豆腐クリームや果物ピュレなど、栄養満点のおやつが数分で完成し、添加物も不要で素材の味をそのまま楽しめます。
皮ごと粉砕できるので、ビタミンやミネラルも無駄なく摂取可能。短時間で手軽に作れて、忙しい日々でも健康をしっかりサポートします。

バイタミックスで作るおやつを日々の習慣にすることで、栄養を逃さずおいしく摂取でき、家族みんなが風邪知らずの健康的な毎日を過ごせそうです。

レシピページでは、さまざまなスイーツレシピをご紹介しています。皆様のおやつ時間を有効的に使っていただくための、ヒントになれば嬉しいです。
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