Vitamix

アボカドとパイナップルのスムージー
VITAFOOD
混ぜる調理時間 11min.

アボカドとパイナップルのスムージー

忙しい朝は果物のカットの手間が省ける冷凍フルーツを活用したスムージーがオススメです。バイタミックス専用の宅配冷凍フルーツ、VITAFOODは自然農法で樹の上で完熟してから収穫するので甘味も栄養も最高です。ぜひお試しください。

アボカドとパイナップルのスムージー
材料(1〜2人分)
  • 水 200ml
  • VITAFOOD冷凍パイナップル 120g(1/2パック)
  • アボカド 1/2個
  • ほうれん草 25g
  • ミントの葉 10枚
  • レモン 5mm幅の輪切り1枚
作り方
  1. レモンは皮をむき5mm幅の輪切りにします。輪切りにしたレモンはラップに重ならないよう並べて包み冷凍保存がオススメです。
  2. 全ての材料をリスト順にコンテナに入れます。
  3. フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1~10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
  4. 30秒〜1分間撹拌して完成です。