蕪の味噌バタースープ　
混ぜる 20min.

豆腐肉団子
混ぜる １０min.

パセリとコーンのスープ
混ぜる ５min.

さつまいもの皮ごとスープ
温める 6min.

明太枝豆マッシュポテト　
混ぜる １０min.

めんたいドレッシング
混ぜる １min.

枝豆と酒粕のスープ　
混ぜる ５min.

マドレーヌ
混ぜる 15min.

オートミールの枝豆プロテインバー　
混ぜる 5min.

大豆の黒みつアイス
冷やす ２min.

オートミールのミートボール
刻む ３０min.

オートミールのココアプロテインバー
混ぜる ５min.

小魚の大豆クッキー
砕く ３０min.

枝豆ショコラスムージー
混ぜる ５min.

塩だれ
混ぜる １min.

モロヘイヤの美肌ダレ
混ぜる １０min.

veganチアラムクリーム
混ぜる ５min.

葡萄と紅茶のveganケーキ
混ぜる １５min.

枝豆と鰹節の梅酢ご飯
混ぜる １０min.

オレンジのveganケーキ
混ぜる １５min.

酒粕クリームパスタ
混ぜる 10min.

皮なしソーセージ
砕く ３０min.

フランボワーズチョコドリンク
温める 10min.

ドライカレー
刻む 15min.